Picioare mai subtiri. Cum le faci?
Am primit foarte des intrebarea: Cum scap de grasimea de pe picioare si cum as putea sa le fac mai subtiri?
Sunt bune „cheat meals” si consumul de alcool?
Acum cateva zile am primit pe e-mail o intrebare in care am fost rugat sa vorbesc despre alcool si cheat meals (mese de trisare), daca sunt bune intr-un regim de slabire.