Categorie: Slabire

1 an vegetarian

Cum a fost 12 luni vegetarian?

S-a făcut un an de când nu am mai mâncat niciun tip de carne. M-am gândit să scriu articolul acesta și să vă povestesc cum a fost.

alcool si cheat meals

Consumul de alcool si „cheat meals”

Acum cateva zile am primit pe e-mail o intrebare in care am fost rugat sa vorbesc despre alcool si cheat meals (mese de trisare), daca sunt bune intr-un regim de slabire.

X