Categorie: Intrebari si raspunsuri

cat stau in deficit

Cât timp stau în deficit caloric?

Dacă te uiți pe net, vei vedea diferite teorii despre cât timp să stai într-un deficit caloric înainte de a face pauză sau a intra într-o perioadă de bulk.

ce inveti din depresie

Ce înveţi din depresie?

E 4:30, m-am trezit și am început să scriu. Am dormit bine până acum, m-am apucat să scriu chiar dacă am mintea goală.