Ce muzică ascult la antrenament?
Știi senzația aia când ești la sală, urmează să te apuci de antrenament și realizezi că ți-ai uitat căștile acasă? :))
Totul despre proteine – Pudre proteice
Ce praf să iei atunci când mergi la sală? Astăzi vorbim în mod special despre pudrele proteice, foarte des întâlnite prin sălile de fitness.
Steroizi – Merita?
Astazi vorbim despre steroizii anabolizanti si consumul lor foarte des intalnit in industria fitness-ului si a bodybuilding-ului.