Monthly Archives

February 2017

CUM RENUNT LA DULCIURI

By | Uncategorized | No Comments

Cum renunt la dulciuri

Astazi va propun o solutie in TREI PASI pentru un subiect foarte intalnit, dar pe cat de cunoscut, pe atat de difícil de pus in practica: cum renuntam la dulciuri si, in general, la orice adictie, considerand ADICTIE acea placere de moment de la care nu ne putem abtine, dar care nu ne face bine si ne impiedica sa ne atingem obiectivele.
Ca sa vin in ajutorul vostru, am adaugat si cateva detalii care explica de ce ne este atat de greu sa renuntam la vicii. Read More

7 ZILE VEGAN

By | Uncategorized | No Comments

vegan 7 zile
Vreau sa fac un experiment timp de 7 zile si m-am gandit sa incerc un mod nou de a imi alimenta organismul. Partea de vegansim este oarecum si ceva “la moda”. Nu ma atrag lucrurile la moda si motivatia de a face testul acesta este interna si vine din faptul ca sunt interesat sa descopar cea mai buna versiune a mea de fiecare data. Pe scurt, in aceste 7 zile voi scoate din alimentatie proteina animala(niciun fel de carne), lactatele si ouale. Read More